لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة..... Read More إقرأ المزيد | Share it now!
للوقاية من الاصابة بنزلات البرد فى فصل الشتاء
أخذ تطعيم الانفلونزا سوف يحميك من الاصابة بفيروس الانفلونزا ولكنه لن يبقيك بمأمن من الاصابة بنزلات البرد. هنا 5 أشياء يمكنك عملها للوقاية من الاصابة بنزلات البرد.... Read More إقرأ المزيد | Share it now!
التفاح سلة من الفوائد الصحية هل تعرفها؟
بالإضافة إلى الطعم اللذيذ الرائع ، يُعد التُفاح سلة من الفوائد الصحية ،... Read More إقرأ المزيد | Share it now!
أسرار وفوائد الثوم لمرضى الضغط والقلب
رغم أن الثوم يعد من الأطعمة غير المحببة لدى كثير من الناس، نظراً لرائحته النفاذة المنفرة، إلإ أنه يمكن التخلص من أي رائحة غير محببة له بمضغ بعض فروع النعناع أو البقدونس.... Read More إقرأ المزيد | Share it now!
خطوات العناية بعقولنا حتى نحافظ على ذكائنا في أفضل مستوياته
كلما كبرنا في السن، كلما صارت أجسادنا عُرضة للضعف، وكلما صارت قدراتنا العقلية عُرضة للتدهور؛ فكما نعتني بأجسادنا كي نحميها من الضعف... Read More إقرأ المزيد | Share it now!
فوائد البقدونس الصحية والعلاجية
فوائد البقدونس... Read More إقرأ المزيد | Share it now!