«صهيل الطين» حصد أفضل سينوغرافيا ونص وثاني أفضل عرض مسرحي
لجان تحكيم «الخليج المسرحي» تدعم النصوص الشعـبية
[caption id="attachment_124420" align="alignnone" width="300"] «صهيل الطين» حصدت 3 جوائز ونالت تقدير جمهور «الخليج المسرحي»[/caption]تمارين الاسترخاء تعزز التوازن النفسي
تمارين الاسترخاء تعزز التوازن النفسي
[caption id="attachment_124413" align="alignnone" width="300"] «اليوغا» من أبرز تقنيات الاسترخاء.[/caption]دائماً ما يشعر الإنسان بالقلق والخوف من المستقبل، سواء في ما يتعلق بحياته الخاصة أو حياته العملية. وأوضح الأخصائي النفسي آندرياس بوميلت، من مدينة مونستر الألمانية، أنه دائماً ما يشعر الإنسان مثلاً بالخوف من فقدان شريك حياته، أو من الفشل في وظيفته، وتتسبب مثل هذه المشاعر في إفساد استمتاع الإنسان بحياته؛ لأنها تؤدي إلى شعوره دائماً بالضغط العصبي، وتضر بصحته.... Read More إقرأ المزيد | Share it now!